Πάτρα, Ελλάδα: Ειδήσεις - Νέα Διασκέδαση :: THE BEST
4th August, 2026 00:00:01 UTC +0000

Γιατί το Σαββατοκύριακο δεν αρκεί για να αναπληρώσετε τον χαμένο ύπνο της εβδομάδας

Πολλοί θεωρούν ότι λίγες επιπλέον ώρες ύπνου το Σαββατοκύριακο αρκούν για να «σβήσουν» την κούραση της εβδομάδας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όμως, η πραγματικότητα είναι πιο σύνθετη και οι επιπτώσεις της χρόνιας στέρησης ύπνου δεν εξαλείφονται τόσο εύκολα.
3rd August, 2026 23:30:02 UTC +0000

Καλοκαίρι και ουρολοιμώξεις: Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος και πώς να προστατευτείτε

Η ζέστη, η αφυδάτωση, το βρεγμένο μαγιό και η αναβολή της ούρησης ευνοούν την εμφάνιση ουρολοιμώξεων, ιδιαίτερα στις γυναίκες
3rd August, 2026 23:00:01 UTC +0000

Πώς η θάλασσα βοηθά ανθρώπους να παλέψουν με τραύματα και άγχη

Η θάλασσα υπήρξε πηγή θεραπειών, από τους γιατρούς που συνταγογραφούσαν «θαλάσσιες θεραπείες» μέχρι τη σύγχρονη τάση της κολύμβησης σε κρύο νερό.
3rd August, 2026 22:30:02 UTC +0000

Γιατί θυμώνουμε όλο και πιο εύκολα; Η αιτία που κρύβεται πίσω από τη διαρκή οργή

Όταν το μυαλό δεν ξεκουράζεται ποτέ, η ψυχική πίεση συσσωρεύεται και μπορεί να εκφραστεί ως εκνευρισμός, δυσαρέσκεια ή θυμός
3rd August, 2026 22:00:01 UTC +0000

Βιταμίνη D: Οι τροφές που αυξάνουν την απορρόφησή της και τα λάθη που πρέπει να αποφεύγετε

Η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή και η απορρόφησή της επηρεάζεται άμεσα από τις διατροφικές σας επιλογές
3rd August, 2026 21:48:01 UTC +0000

Το πιο επικίνδυνο λάθος που κάνεις στην πισίνα

Τι πρέπει να γνωρίζεις για τα μικρόβια, το χλώριο και τα κύρια λάθη υγιεινής που κάνουμε στην πισίνα και μπορούν να μας αρρωστήσουν.
3rd August, 2026 21:36:01 UTC +0000

Ασφάλεια στο νερό σε πισίνα και αποφυγή πνιγμού - Τι πρέπει να γνωρίζουμε

Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας, κάθε κολυμβητική δεξαμενή πρέπει να έχει λεπτομερείς γραπτές διαδικασίες λειτουργίας (ΓΔΛ) που θα περιέχουν την περιγραφή των διαδικασιών που πρέπει να πραγματοποιούνται για την ασφάλεια των λουομένων.
3rd August, 2026 21:24:01 UTC +0000

Ύπνος και αδυνάτισμα: 5 βραδινά ροφήματα που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Η απώλεια βάρους δεν επηρεάζεται μόνο από τη διατροφή μας κατά τη διάρκεια της μέρας, αλλά και από τις βραδινές συνήθειες
3rd August, 2026 21:12:01 UTC +0000

Τα 4 ζώδια που θα ζήσουν τον απόλυτο έρωτα μέχρι το τέλος του καλοκαιριού

Μετά από απογοητεύσεις, δύσκολες σχέσεις και συναισθηματικές ανατροπές, το καλοκαίρι φαίνεται πως φέρνει μια νέα αρχή για τέσσερα ζώδια.
3rd August, 2026 21:00:02 UTC +0000

Ο θόρυβος της πόλης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο Πάρκινσον

Η μακροχρόνια έκθεση στον θόρυβο της οδικής κυκλοφορίας συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης Πάρκινσον, σύμφωνα με μεγάλη μελέτη σε περισσότερους από τρία εκατομμύρια ανθρώπους