| 4th November, 2026 02:00:02 UTC +0000 |
|
Βιολογική γήρανση: Οι 4 παράγοντες που μπορεί να την επιταχύνουν |
|
Ο τρόπος ζωής, οι καθημερινές μας συνήθειες και το περιβάλλον στο οποίο ζούμε μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τον ρυθμό με τον οποίο γερνά ο οργανισμός
|
| 4th November, 2026 01:30:02 UTC +0000 |
|
Εγκεφαλικό πριν από τα 60: Η ομάδα αίματος που συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο |
|
Μία συγκεκριμένη ομάδα αίματος συσχετίστηκε με υψηλότερο σχετικό κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου σε άτομα κάτω των 60 ετών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Neurology
|
| 4th November, 2026 01:00:02 UTC +0000 |
|
Τόνος σε κονσέρβα: Πόσες φορές την εβδομάδα μπορούμε να τον τρώμε λόγω υδραργύρου; |
|
Τι δείχνουν τα στοιχεία για τον υδράργυρο και τι πρέπει να προσέχουν ενήλικες, παιδιά και έγκυες
|
| 4th November, 2026 00:30:02 UTC +0000 |
|
Η σωστή διατροφή μπορεί να περιορίσει τις απότομες πτώσεις ενέργειας και να μας βοηθήσει να νιώθουμε λιγότερο κουρασμένοι
|
| 4th November, 2026 00:00:01 UTC +0000 |
|
Μια νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι τις ημέρες με λίγη ηλιοφάνεια αυξάνονται σημαντικά οι κλήσεις και οι επισκέψεις σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας στην Αγγλία.
|
| 3rd November, 2026 23:30:01 UTC +0000 |
|
Γιατί κρυώνουμε πιο εύκολα όσο μεγαλώνουμε; Οι 6 αλλαγές στο σώμα που εξηγούν το φαινόμενο |
|
Δείτε πώς η ηλικία, ο μεταβολισμός, η κυκλοφορία και ορισμένες παθήσεις επηρεάζουν την αντοχή του οργανισμού στο κρύο
|
| 3rd November, 2026 22:56:01 UTC +0000 |
|
Υγεία της καρδιάς: Τα 5 φρούτα που αξίζει να εντάξετε στην διατροφή σας |
|
Αυτά τα φρούτα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και φυτικές ενώσεις, μπορούν να ενταχθούν σε μια ισορροπημένη διατροφή για την υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας
|
| 3rd November, 2026 22:42:01 UTC +0000 |
|
Έρωτας με την πρώτη ματιά: Τα 3 ζώδια που σε κάνουν να ερωτευτείς χωρίς να το καταλάβεις |
|
Ξέχνα όσους ραγίζουν καρδιές και το περιττό δράμα. Υπάρχουν 3 εκπρόσωποι του ζωδιακού που έχουν το «μαγικό» χάρισμα να σε γοητεύουν από το πρώτο λεπτό και να σε κάνουν να θέλεις να μείνεις για πάντα δίπλα τους.
|
| 3rd November, 2026 22:28:02 UTC +0000 |
|
Ένταση, πονοκέφαλος, αϋπνία: Πέντε τρόποι για να βάλεις φρένο στο στρες |
|
Το στρες είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής. Όταν, όμως, αισθανόμαστε διαρκώς σε εγρήγορση ή δυσκολευόμαστε να σταματήσουμε τις σκέψεις μας, η ένταση μπορεί να επηρεάσει τόσο την καθημερινότητά μας όσο και την υγεία μας.
|
| 3rd November, 2026 22:14:01 UTC +0000 |
|
Θέλετε να δείχνετε νεότερες; Τότε στο επόμενο ραντεβού για βαφή, επιλέξτε κάποια από τις αποχρώσεις που φωτίζουν το πρόσωπο και συμβάλλουν σε μια πιο νεανική όψη
|